Studien haben gezeigt:
In einer Studie mit zwei Gruppen, von der eine Hypnose nutzte, die andere nicht, verzeichnete die Hypnose-Gruppe bereits nach 1 Monat deutlich größere Abnehmerfolge als die Kontrollgruppe ohne Hypnose. Dies zeigte sich ebenfalls nach 6 Monaten. Im Schnitt hatte die Hypnosegruppe 17 Kilo abgenommen, die Kontrollgruppe nicht einmal 1 Kilo.
(Journal of Consulting and Clinical Psychology1986, Hypnotherapy in Weight Loss Treatment, Vol. 54, No. 4,489-492)
Hierzu gibt es noch weitere Studien zum Beispiel:
- Journal of Consulting and Clinical Psychology
- www.institut-fuer-hypnose.de
Vor allem langfristig gesehen scheint die Hypnotherapie anderen diätischen Therapien überlegen und wirkt sich insbesondere nachhaltig, positiv auf die Lebensqualität aus.
Die Anwendungsgebiete sind hierbei vielseitig. Auch wenn kein Übergewicht besteht, können ganz spezielle ungesunde Lebensmittel wie Schokolade oder Chips, auf die man schon immer verzichten wollte, in die Hypnosebehandlung mit eingebaut werden. Oder auch für ähnliche Themen. Das Prinzip der Umprogrammierung und „Aktivierung“ des Unterbewusstseins funktioniert auf diese Weise. Das Unterbewusstsein weiß genau, was gut für den Körper und die Seele ist, es möchte nur gehört werden.
Zusammengefasst:
- nachhaltig die Lust auf gesunde Nahrung speichern
- ohne Verzicht und Stress abnehmen
- mehr Freude am Alltag ohne Fokussierung auf das Essen
- optimale Gewichtsabnahme
- unbewusste Laster bearbeiten
- Willensstärke und Durchhaltevermögen stärken
Es hat sich bewährt mit mindestens 2 Hypnoseterminen zu starten. Die Begleitung sollte am Anfang wöchentlich erfolgen, um eine optimale Unterstützung zu gewährleisten. Je nachdem, welches Ziel Sie verfolgen, stimmen wir Ihre Wünsche individuell auf die Behandlung ab.
Haben Sie Interesse bekommen? Melden Sie sich gerne bei mir und vereinbaren Sie Ihren Termin